Totul despre sarcină, semne și simptome sarcină
Află dacă ești însărcinată și care sunt simptomele sarcinii, ce este și cum se folosește testul de sarcină, siguranța și tipurile testelor și interpretarea unui test pozitiv sau negativ.
Test sarcina.ro oferă GRATUIT femeilor însărcinate: calculator sarcină, evoluție pe săptămâni și luni, analize medicale, probleme și informații întreruperea sarcinii!
Alimentatia in timpul sarcinii este un subiect de mare interes pentru viitoarele mamici. Este absolut firesc sa iti doresti sa ii asiguri organismului tau, dar si fatului in crestere nutrientii de care are nevoie. Mai mult, o dieta sanatoasa si echilibrata te va asigura ca nu te vei ingrasa in timpul sarcinii si nu vei avea nici probleme de vreun fel legate de nivelul de energie sau sanatatea totala.
Primele saptamani din calendarul de sarcina
In primul trimestru de sarcina cel mai probabil va fi sa te afecteze starea de oboseala. Pentru a o combate si chiar preintampina, incearca sa iti creezi cateva ritualuri de relaxare si sa iei lucrurile pas cu pas pentru ca tu sa iti mentii starea de sanatate optima si sa o asiguri si pe a celui ...
Ce sa mananc cand sunt insarcinata?
Din pacate inca ai exista crezul ca daca esti insarcinata trebuie sa mananci cat pentru doua persoane. De fapt, adevarul este altul. Important este sa iti obtii nutrientii necesari si sa te feresti de alimentele goale din punct de vedere caloric. Ce peste sa mananc care sa nu contina prea mult ...
5 sfaturi despre cum sa ai o sarcina usoara
Recomandarile pentru a avea o sarcina usoara si sanatoasa nu sunt foarte diferite fata de cele pentru a avea un stil de viata sanatos in general, insa va trebui sa acorzi o atentie deosebita anumitor aspecte. Nu uita ca ti-o datorezi tie dar si viitorului membru al familiei. Cum te pregatesti de ...
Dupa ce am discutat ce alimente este indicat sa consumi cand esti insarcinata, ar fi cazul sa vedem si lista alimentelor interzise pe perioada sarcinii. Ce alimente sunt interzise cand esti insarcinata?Din pacate lista alimentelor interzise cand esti insarcinata este destul de lunga, dar sper ca ...
Ce probleme pot aparea pe perioada sarcinii si ce trebuie sa faci?
In primul articol al seriei am mentionat care sunt obiceiurile sanatoase, in special alimentare de care trebuie sa tii cont atunci cand esti insarcinata sau doresti sa ramai insarcinata. Acum vom vorbi mai pe larg, la modul general. Obiceiuri sanatoase pe perioada sarcinii Lista cu alimente ...
Ce sa mananci si la ce sa renunti pentru o sarcina usoara si sanatoasa
Unul dintre cele mai frumoase momente din viata unei femei este, fara indoiala, acela cand afla ca va fi mama. E un sentiment aparte, incarcat de griji, emotii dar si multa bucurie. Ti-ai dorit enorm sa ai un copil si poate ca n-a fost usor. Dar asteptarea a luat sfarsit. Ai facut testul si ai ...
Alimentatia in timpul sarcinii
Din momentul in care ai aflat ca ai ramas insarcinata, folosind un test de sarcina probabil, incepi sa devii mai constienta de faptul ca sanatatea trebuie pusa pe primul loc. Sanatatea ta si a celui mic vor deveni primordiale.
Reguli de alimentatie pentru o sarcina usoara
In momentul in care aflam ca suntem insarcinate devenim cu siguranta mult mai responsabile. Cel putin asa sper. Daca ne dorim un bebelus sanatos, atunci cu siguranta ca trebuie sa lucram putin si la planul alimentar.